PAUS'ET VOUS

PAUS'ET VOUS

Bonjour à tous,
Vendredi, fin de la semaine, semaine de reprise après les fêtes peut-être, semaine chargée ou bien, tranquille.

Le vent souffle fort ce matin dans ma région. Les arbres plient sous sa force, on peut voir les nuages comme courir dans le ciel à toute vitesse, et les feuilles d'automne tombées à terre s'envolent et dansent, heureuses de reprendre vie.

Aimez-vous le vent ?
Le vent qui souffle sur votre visage, le vent qui comme un grand nettoyage, permet à tout ce qui doit s'échapper, s'envoler, se détacher, de le faire naturellement et librement.

Vous aussi, prenez le temps de ressentir ce vent, de laisser partir certaines sensations, certains souvenirs, certaines images dont vous voulez vous débarrasser, qui n'ont peut-être plus lieu d'être.... Comme un ballon qui s'envole dans le ciel.

En fermant les yeux ou bien en les gardant ouverts, ressentez cette force naturelle qui vous entoure. Comme si vous étiez protégé par ce souffle, comme si vous vous sentiez plus fort au fur et à mesure que vous vous libérer.

Votre respiration se fait plus profonde, plus intense, vous êtes le vent, et pourquoi pas profiter de cette énergie pour vous laisser porter, vous laisser bercer par ces sensations au gré de vos envies...

A méditer sans modération...

Très bon week-end

www.vivezvosenvies.com
Isabelle bourdet, Coach, Hypnothérapeute